为丰富我县群众文化生活,推进全民健身活动全覆盖、常态化开展,宣传科学健身,树立健康意识,10月22日,2020年度呼和浩特市体育局健康快车进社区(和林格尔站)活动在我县老年活动中心举办,来自我县40余名健身爱好者参加本次活动。
活动中,指导老师为我县学员提供太极拳、健身气功的培训课程,指导老师深入浅出地讲解,仔细分解并示范动作,认真为学员们进行指导,学员们一招一式认真学习。培训结束后由学员将太极拳、健身气功健身项目带到各自团队中,吸引更多的文艺爱好者加入到科学健身队伍中来,让太极拳、健身气功传播到基层,扎根基层。
此次培训就是把太极拳、健身气功这些简单、易学易练、易推广的健身项目传播到基层,推进我县居民健身运动的蓬勃开展,全面提升居民的身体素质和精神面貌,形成良好的社会影响,让全民健身理念深入人心,推动全民健身事业再上新台阶。